ایمرجنسی مانع حمل گولیاں لینے کے وقت کیا نہیں کھائیں
ہنگامی مانع حمل گولیاں غیر محفوظ جنسی یا مانع حمل ناکامی کے بعد کی جانے والی ایک تدارک اقدام ہیں ، لیکن بہت سی خواتین کو غذائی ممنوع کے بارے میں سوالات ہوتے ہیں۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو ہنگامی مانع حمل گولیوں کو لینے اور ساختہ اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کرنے کے دوران غذائی ممنوعات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. ہنگامی مانع حمل گولیاں کس طرح کام کرتی ہیں

ہنگامی مانع حمل گولیاں بنیادی طور پر ہارمونز (جیسے لیونورجسٹریل) کی اعلی مقدار میں ovulation میں تاخیر ، فرٹلائجیشن کو روکنے یا کھاد والے انڈے کی پیوند کاری میں مداخلت کرنے کے لئے استعمال کرتی ہیں۔ دوائی لینے کے بعد ، جسم ہارمونل تبدیلیوں کے لئے حساس ہے ، لہذا غذا کو منشیات کے جذب کو متاثر کرنے یا ضمنی اثرات کو بڑھاوا دینے سے بچنا چاہئے۔
2. ایمرجنسی مانع حمل گولیاں لینے کے بعد غذا ممنوع
| ممنوع زمرے | مخصوص کھانے/مشروبات | وجہ وضاحت |
|---|---|---|
| شراب | بیئر ، شراب ، سرخ شراب ، وغیرہ۔ | جگر کے میٹابولزم کے بوجھ کو بڑھاتا ہے اور منشیات کی افادیت کو کم کرسکتا ہے |
| کیفین | کافی ، مضبوط چائے ، انرجی ڈرنکس | متلی اور چکر آنا جیسے ضمنی اثرات |
| زیادہ چربی والا کھانا | تلی ہوئی کھانا ، چربی والا گوشت | منشیات کے جذب میں تاخیر |
| گریپ فروٹ | چکوترا اور مصنوعات | جگر کے انزائم کی سرگرمی کو متاثر کرتا ہے اور منشیات کے تحول میں مداخلت کرتا ہے |
| مسالہ دار اور دلچسپ | مرچ ، سرسوں | معدے کی تکلیف کا سبب بن سکتا ہے |
3. تجویز کردہ غذا
| تجویز کردہ زمرے | مخصوص تجاویز | تقریب |
|---|---|---|
| ہائیڈریٹ | گرم پانی ، ہلکے نمک کا پانی | میٹابولزم کو فروغ دیں اور سر درد کو دور کریں |
| بی وٹامنز | سارا اناج ، کیلے | متلی علامات کو کم کریں |
| آسانی سے ہاضم کھانا | دلیہ ، ابلی ہوئی سبزیاں | معدے کے بوجھ کو کم کریں |
4. دوائی لینے کے بعد احتیاطی تدابیر
1.وقت کی ضرورت: اگر 72 گھنٹوں کے اندر اندر لیا جائے تو اس کا اثر بہترین ہے ، اور بنیادی طور پر 120 گھنٹوں کے بعد غیر موثر ہے۔
2.ضمنی اثر کا انتظام: عام الٹی (2 گھنٹوں کے اندر اندر دوبارہ بھرنا) ، فاسد خون بہہ رہا ہے ، وغیرہ۔
3.منشیات کی بات چیت: اینٹی بائیوٹکس ، اینٹی مرگی کی دوائیں ، وغیرہ مانع حمل اثر کو کم کرسکتے ہیں
5. پورے نیٹ ورک پر گرم سوالات کے جوابات
انٹرنیٹ پر حالیہ گرم مباحثوں کی بنیاد پر ، مندرجہ ذیل اکثر پوچھے گئے سوالات کو حل کیا گیا ہے:
| سوال | پیشہ ورانہ جواب |
|---|---|
| کیا میں دوائی لینے کے بعد آئس کریم کھا سکتا ہوں؟ | سفارش نہیں کی گئی ، سردی کی محرک پیٹ میں درد کو بڑھا سکتی ہے |
| مجھے کتنے دن کھانے سے گریز کرنا چاہئے؟ | 3 دن تک ہلکی غذا برقرار رکھنے کی سفارش کی جاتی ہے |
| کیا میں ایک ہی وقت میں وٹامن لے سکتا ہوں؟ | 2 گھنٹے سے زیادہ کا وقفہ درکار ہے |
6. اہم یاد دہانی
1. ہنگامی مانع حمل کو باقاعدہ مانع حمل طریقہ کے طور پر استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے اور اسے سال میں 3 بار سے زیادہ استعمال نہیں کیا جانا چاہئے۔
2. دوا لینے کے بعد ، اگلی ماہواری کو 7-10 دن تک ترقی یا تاخیر ہوسکتی ہے۔
3. اگر دوا لینے کے 2 ہفتوں بعد بھی حیض نہیں ہے تو ، حمل ٹیسٹ کی ضرورت ہے
مذکورہ بالا مواد میں ریاستی فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی رہنما خطوط ، ترتیری اسپتالوں میں نسوانی اور امراض نسواں کے محکموں کی سفارشات اور بین الاقوامی تولیدی صحت کی تنظیموں کے تازہ ترین تحقیقی اعداد و شمار کو یکجا کیا گیا ہے ، جس کی امید ہے کہ خواتین کی صحت کے لئے سائنسی حوالہ فراہم کریں گے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں